Emagrecimento definitivo e o jejum intermitente
Muito se houve falar do emagrecimento definitivo e sua íntima ligação com a prática do jejum intermitente. Essa por sua vez, é uma prática comum para quem busca a perda de peso saudável, pois não se trata de uma estratégia restritiva. Embora muitas pessoas acreditem que não conseguirão ficar sem se alimentar por muitas horas,…
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